患白癜风的男性如何减轻病情？白癜风虽然不痛不痒的，但是它却能给患者带来很大的精神上的痛苦，但是男性患白癜风复发的概率往往比较大，由于患者工作原因不能及时就医，导致的白癜风容易复发，这时就需要患者自己来先缓解病情了。那么患白癜风的男性如何减轻病情？接下来让我们看看济南中医白癜风医院专家的介绍？
一、合理膳食：在生活中减少刺激性食品的食用量,荤素搭配适当，减少富含维生素c的食品的食用量。多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，的食品，富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等要少吃。所以患了白癜风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好乱吃。
二、少抽烟喝酒。由于男性在患上了白癜风之后总是会借酒来消愁，因为酒精会麻痹人的大脑，会使人们短暂的快乐，可是它同样会损害人的身体，会使斑块扩散，病情加重。所以，男性要保持乐观积极的态度来克服白癜风。 　  三、调整好心态。当男性患了白癜风之后压力会异常的加大，会导致不良的情绪增多，甚至精神崩溃，导致了对生活失去了信心和勇气，后导致机体的免疫力急剧下降，白癜风的扩散严重，病情加重。因此患者要调整好自己的心态，要保持积极乐观的心态，来提高自身的免疫力，从而减轻病情。 
四、积极锻炼身体。积极锻炼身体可以提高身体的免疫力，从而使病情减轻。
由于白癜风会给不同的人带来不同的影响，对于男性来说影响更大，因为他们是家里的顶梁柱，当男性患了白癜风之后，要保持乐观的心态，使病情尽快的恢复。