哪些护理工作是有效的,白癜风是一种顽固多发的皮肤病，对患者的影响较大，所以患者在得病早期就要及时的进行有效的治疗，才能避免病情加重，提高白癜风的治好率，在患者治疗的时候还要做好有效的护理工作，那么哪些护理工作是有效的,我们看看济南中医白癜风医院专家的介绍。

　　乐观的心态对疾病的治疗和康复具有重大的意义，因此患者在日常要避免不良的心理，及时消除内心的烦躁、焦虑，以积极的心态面对疾病和治疗的工作，同时配合好医生的治疗工作，可以缩短治疗的周期。

　　患者在生活中要积极的戒掉不良的习惯，保持有规律的生活方式，注意按时作息，保证充足的睡眠时间，避免经常性的熬夜导致身体的内分泌失调，导致病情加重。另外患者在平时要保持适当的运动，提高身体的抵抗力，远离感冒等疾病的出现。

　　患者在日常不要穿紧身的衣服，容易使衣服和皮肤之间出现摩擦，不利于疾病的恢复。同时患者在平时尽量穿比较宽松的衣服，多选择棉质的衣服。另外患者在洗澡的时候，要注意动作要轻柔，不能用力搓洗皮肤，容易扩大感染的面积。