莫名其妙的患上白癜风已经给患者带来很大的打击，若是在受到一些其他的因素而导致病情加重的话，会使很多患者失去信心。因此，日常的护理工作以及预防工作是患者应该了解的，从而防止白癜风的复发。那么，怎样做才能防止白癜风病情加重?济南中医白癜风医院的专家介绍说，想要防止白癜风扩散，需要做到以下几点：

　　1、晒太阳要适度：暴晒是诱发白癜风的一个重要原因，因为暴晒让皮肤长期处于应激状态，使皮肤内的黑色素过早的消耗，造成皮肤黑色素缺失，从而导致白癜风的出现，所以，患者若想要预防白癜风的扩散，就要做好防晒工作。但是适度的晒太阳或进行日光浴，对患者病情的康复有作用，所以，对于和阳光的接触一定要有一个度。

　　2、注意饮食的摄入：在白癜风患者的饮食上，要特别的注意，因为多种饮食患者需要忌口，如辛辣刺激以及含有大量维生素C的食物，患者好不要涉及。患者可以多吃一些有营养的食物，也可以多食一些含有大量酪氨酸酶的食物，如动物肝脏、蛋类、茄子、肉类等，这样对病情的康复有很大的帮助。

　　3、保持愉悦的心情：在心情上，由于受到白癜风疾病的影响，患者心中非常的忧伤，但是忧伤只会加重病情，对自己造成更大的影响，所以，在患者白癜风后，患者一定要调整好自己的心态，积极的面对白癜风的治疗，早日摆脱白癜风的困扰。

　　以上便是济南中医白癜风医院专家给您的建议，只要白癜风患者生活中多加注意加上积极配合治疗，一定会战胜病魔，早日康复的!