白癜风患者除了积极配合治疗以外,还要特别注意饮食,平时可以多吃一些对病情的恢复有帮助的食物。
一、白癜风患者一定要保持营养平衡 在日常生活中注意科学的饮食调理,注重各种食物的搭配,以保证人体营养的平衡,偏食则会造成食品搭配失调,营养偏差,患者免疫力下降,感冒等疾病发生率增高,还有可能导致合成黑色素的必需物质相对缺乏。因此白癜风患者要保证营养均衡吸收,切忌偏食。
二、白癜风患者不易多吃富含维生素C 的食物,如鲜橘、柚子、 鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量少吃,因为维生素C可抑制黑色素的合成。酒也不宜多喝。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”、鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等,这些酸性食物、辛辣食物以及发物可能对白癜风患者的皮肤造成刺激,甚至引起过敏反应,应该忌食。
三、白癜风患者易多吃两种食物:一种是酪氨酸含量丰富的食物,另一个种是铜、锌等微量元素含量丰富的食物。 酪氨酸含量丰富的食物:如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物肝脏如肝、肾等,牛奶,新鲜蔬菜,豆类,包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃、杏仁等。
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